Búddismi
Þjáning er fyrri sannleikinn. Ekki bilun.
Fyrri prédikun Búdda opnaðist ekki með loforði um léttir. Hún opnaðist með viðurkenningu: það er til þjáning. Þetta er ekki svartsýni; það er endalok leikslip um að útlit á sér stað. Þjáning myndast þegar við kleifum hvað verður að breytast. Leiðin út er ekki að flýja verkinn heldur að hætta að bæta við öðrum ör — mótstöðunni, sögunni, synjuninni. Fyrri örið er atburðurinn. Seinni örið er það sem við gerum við atburðinn. Búddismi kennir að þú getir næstum alltaf vikið fyrir öðrum örinum. Sú víkja er þar sem friður kemur inn.
“Verkur er óhjákvæmilegur. Þjáning er valfrjáls.”
— Zen útfærsla á dukkha og öðrum ör